Allure+ Calculadoras

Calculadora de FTP do ciclismo

Escolha o protocolo que você fez, informe sua potência e obtenha sua FTP estimada. O cálculo é feito no seu aparelho: nada é enviado.

O coeficiente do teste de 20 minutos depende do seu nível.

W
kg

Para exibir também a relação W/kg.

No Allure+ Sua FTP é a base das suas zonas de potência e treinos de ciclismo, no iPhone e no iPad.

Estimativa indicativa: o coeficiente aplicado à sua potência de teste é uma convenção, não uma medição. O teste em laboratório continua sendo a referência. Consulte um profissional antes de retomar um treino intenso.