Calculateur VMA et VO₂max
Choisis le test que tu as fait ou la valeur que tu connais, entre tes résultats : la VMA et le VO₂max s'affichent. Le calcul se fait sur ton appareil : rien n'est envoyé.
Dans Allure+ Ce résultat est enregistré dans ton profil et sert de base à tes allures et à tes séances, sur iPhone et iPad.
Estimations indicatives fondées sur des formules publiées (Cooper 1968, Léger et Lambert 1982, Vaussenat, Fox et al. 1971, équation ACSM de la course à plat). Elles ne remplacent ni une mesure en laboratoire ni l'avis d'un médecin ou d'un coach. Fais tes tests après un échauffement, en bonne santé.